韭菜本身味道鲜美,用来搭配的百叶是很容易入味的食材,味道既香且有韧性,口感非常好呢,而且植物纤维和植物蛋白都得到了补充。营养也是非常不错的。原料:韭菜250克、百叶100克配料:油、盐、味精1、百叶切细丝2、用开水烫过后沥干水份3、韭菜洗净切成寸段4、锅中放油烧至六成热5、同时倒入韭菜和百叶6、炒至韭菜略变色后,加少许水7、韭菜变成鲜绿色后,加入盐8.再调入适量味精小贴示:韭菜需大火快炒,变色即可,炒久了口感会比较差

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原料:咸猪肉片,韭菜,新鲜干葱头甲片,红萝卜花,炸蒜片,小葱度。


做法:


1、锅内烧净色拉油至7成热,逐片放入腌制好的咸猪肉片后离火,炸成略脆状后倒出。


2、将韭菜花飞水后,加入少许味水略炒后倒出。


3、锅内放少许油,倒入料头炒香,加入炸好咸猪肉片、韭菜花、料酒、味水芡汁(带少许蚝油),快速炒匀后亮油起锅。

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韭菜炒干丝


1、韭菜洗净,切段,干丝洗净切成段。


2、炒锅入油,放入高汤、干丝和适量的盐、糖、酱油、味精用小火慢慢翻炒5~7分钟,使干丝完全吸收汤的味道,再放入韭菜继续炒半分钟即可。

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